11eme jour

bonjour,

je reprend un peu de force en ce moment

poid au levé :   84 kg (je suis contente) mais il reste encore bcp de travail

pdj           1 tranche de jambon de dinde

dejeuner      haricot vert et concombre et poulet

diner          2 oeufs au plat avec tomate concassées chaudes aux herbes

a 16h00 fromage blanc

bonne journée

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